生きづらい日々

ただいま妄想中

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２２度 最低気温：１４度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：±（６日間） 今朝の調子：－１（３日目） 調子表はこちらクリック ああ、しょっちゅう同じような事を 言ってますが、何もやる気が出ません。 うつ病の精神運動抑制... 続きをみる

花粉症の季節です

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２３度 最低気温：１５度 お天気：晴れ（雨の可能性あり） 昨日一日の調子：±（５日間） 今朝の調子：－１（２日目） 調子表はこちらクリック 春です。 花粉症の季節になってきました。 目が痒い～！ 鼻水はあまりでませ... 続きをみる

１０時まで寝たぞっ！（￣＾￣）

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２２度 最低気温：１２度 お天気：暴風雨 昨日一日の調子：±（４日間） 今朝の調子：－１（１日目） 調子表はこちらクリック 今日はわんこの思い通りにさせませんでした。 朝、やはり８時ごろ、わんこ達は 私を起こそうと... 続きをみる

可愛い悪魔、わんこ

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２３度 最低気温：１１度 お天気：晴れのち雷を伴う雨 昨日一日の調子：±（３日間） 今朝の調子：±（４日目） 調子表はこちらクリック ぐあ～っ！ 今朝もわんこに８時に起こされましたっ！ ね、、、眠い。。。 折角娘が... 続きをみる

わんこに朝早く起こされる

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２２度 最低気温：１１度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：±（２日間） 今朝の調子：±（３日目） 調子表はこちらクリック 今朝はわんこに起こされました。 しかも朝７時過ぎに。。。 まだ娘の春休み中で 朝ゆっくり眠れる... 続きをみる

土曜日行ってこれました

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２２度 最低気温：１１度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：±（１日間） 今朝の調子：±（２日目） 調子表はこちらクリック 眠気とだるさはあるものの プラスマイナスまであがってきてくれました。 少し辛い程度です。 朝、... 続きをみる

クーラーのメンテナンス

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２０度 最低気温：１３度 お天気：晴れのち雨 昨日一日の調子：－１（５日間） 今朝の調子：±（１日目） 調子表はこちらクリック 今日は随分遅くまでベッドで過ごせました。 今、朝の１１時です。 さすがに朝の薬を飲まな... 続きをみる

頑張れっ、私！

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２０度 最低気温：１３度 お天気：雷を伴う雨 昨日一日の調子：－１（４日間） 今朝の調子：－１（５日目） 調子表はこちらクリック 今朝もさっきまで（朝９時３０分）ベッドで 過ごさせていただきました。 だけど、今日は... 続きをみる

わんこ達、トリミングに行く

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２５度 最低気温：１０度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－１（３日間） 今朝の調子：－１（４日目） 調子表はこちらクリック 今日の日中は２５度まであがるようです。 もうすっかりぽかぽか陽気で春ですね。 だけど、私は... 続きをみる

ばら第一号咲く

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２３度 最低気温：１０度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－１（２日間） 今朝の調子：－１（３日目） 調子表はこちらクリック 今日は自然に朝の７時半頃目が覚めました。 自然に目が覚めると、比較的楽かもしれません。 そ... 続きをみる

ヒナのその後

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２１度 最低気温：　８度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－１（１日間） 今朝の調子：－１（２日目） 調子表はこちらクリック 調子が上がらず、マイナス１に落ちてしまいましたが まだマイナス３とかに落ちていないので 何... 続きをみる

ちょっと下がってきた

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２１度 最低気温：１０度 お天気：晴れ（朝方に少しの雨） 昨日一日の調子：±（６日間） 今朝の調子：－１（１日目） 調子表はこちらクリック 今日は朝１０時までベッドで過ごさせていただきました。 だけどなんだろう。。... 続きをみる

ごめんね、、、ヒナさん。。。

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２２度 最低気温：１１度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：±（５日間） 今朝の調子：±（５日目） 調子表はこちらクリック 今日は、朝の７時半に起きだしてきました。 というのも、毎週月曜日は食材のデリバリーの日で 夕べ... 続きをみる

うつ病の精神運動抑制

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２５度 最低気温：　９度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：±（４日間） 今朝の調子：±（４日目） 調子表はこちらクリック 今朝はさっき、朝の１０時半頃起きだしてきました。 だけどなんだろ、今日は滅茶苦茶眠いです。 そ... 続きをみる

記憶障害が出た

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２５度 最低気温：１０度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：±（３日間） 今朝の調子：±（３日目） 調子表はこちらクリック 今、ブログを更新する為に 起き上がってきました。 朝９時４６分 幸せ～～～♪ 朝お寝坊出来るこ... 続きをみる

今日は金曜日、お休みに入るぞ～♪

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２３度 最低気温：　８度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：±（２日間） 今朝の調子：±（２日目） 調子表はこちらクリック 今日も朝は冷え込みましたが 日中はぽかぽかになりそうです。 一日の気温差が激しいので 体調くず... 続きをみる

中国の月餅

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２４度 最低気温：　７度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：±（１日間） 今朝の調子：±（１日目） 調子表はこちらクリック 昨日から調子が少し上がってきました。 プラスマイナスで、少し楽に感じます。 今朝は眠気も少しあ... 続きをみる

もうすぐ春休み

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２１度 最低気温：　６度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－１（８日間） 今朝の調子：－１（９日目） 調子表はこちらクリック 朝はまだまだ冷え込んでいますが 日中は、ぽかぽか日和になりそうです。 春ですねえ～。 朝日... 続きをみる

長男夫婦、車預けに来る

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：　５度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－１（７日間） 今朝の調子：－１（８日目） 調子表はこちらクリック 今朝も寒いぃ～！（＞＜） 冬の最後のあがきだな。 最後に一生懸命冷やしているんだな。 ま、... 続きをみる

月曜日がやってきた

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１８度 最低気温：　７度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－１（６日間） 今朝の調子：－１（７日目） 調子表はこちらクリック 今日はまた月曜日ですね。 いつも月～金曜日はだいたい朝６時５０分くらいに 起きるのですが、... 続きをみる

整備不良のぽんこつ車

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：　４度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－１（５日間） 今朝の調子：－１（６日目） 調子表はこちらクリック 今朝も４度と冷え込みました。 春がやってくる最後の冷え込みだと思います。 これからどんどん... 続きをみる

勿体ないイヤらしい根性出たっ！

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２０度 最低気温：　４度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－１（４日間） 今朝の調子：－１（５日目） 調子表はこちらクリック 失敗した～！（＞＜） 今朝、朝の６時半頃にすきっと目が覚めて 気分がよかったのですが はい... 続きをみる

ワライカワセミ遊びに来る

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１７度 最低気温：１０度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－１（３日間） 今朝の調子：－１（４日目） 調子表はこちらクリック 毎日同じこと書いてますけど 眠いです。 この眠気はうつ病の症状の一つ （うつ病の人皆がある... 続きをみる

眠くてたまらない（＋＿＋）

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：１０度 お天気：雨 昨日一日の調子：－１（２日間） 今朝の調子：－１（３日目） 調子表はこちらクリック ひえ～。。。眠いっ！ 娘を学校に送って行かないといけないけど 車の運転大丈夫かなって思うくら... 続きをみる

婦人科行ってきました

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１８度 最低気温：　７度 お天気：曇り 昨日一日の調子：－１（１日間） 今朝の調子：－１（２日目） 調子表はこちらクリック まだマイナス１ですけど、 少し調子が戻ってきました。 少し楽に感じます。 眠気とだるさは相... 続きをみる

夕べ殆ど眠れず

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１７度 最低気温：　８度 お天気：曇り 昨日一日の調子：－３（２日間） 今朝の調子：－１（１日目） 調子表はこちらクリック まだまだ朝晩は冷え込んでおります。 昨日調子が悪く、一日殆どベッドにいて うとうととしてい... 続きをみる

悪化しています。

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２１度 最低気温：１１度 お天気：雨 昨日一日の調子：－３（１日間） 今朝の調子：－３（１日目） 調子表はこちらクリック 昨日から今朝にかけて気分が落ちてます。 頭が回りません。 精神的に落ちてしまうと、体にも影響... 続きをみる

そろそろ春がやってきそうな気配

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２２度 最低気温：１０度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－１（６日間） 今朝の調子：－１（７日目） 調子表はこちらクリック 週末は楽だなあ～。 朝６時５０分とかに起きなくていいから。 今起きてきました。（朝１０時）... 続きをみる

久しぶりにゆったり

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２０度 最低気温：１１度 お天気：雨のち晴れ 昨日一日の調子：－１（５日間） 今朝の調子：－１（６日目） 調子表はこちらクリック 二週連続土曜日は、娘を医者に連れて行かないと いけなかったので（膀胱炎で）、週末と ... 続きをみる

子宮内に１ｃｍ大のコブ発見

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：　９度 お天気：雨 昨日一日の調子：－１（４日間） 今朝の調子：－１（５日目） 調子表はこちらクリック 次男の事なんですけど、うつ病だと、夜眠れない事が あるんですけど、眠れなかったようで、一晩中... 続きをみる

今日は受診日、検査結果を聞きます

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１７度 最低気温：　７度 お天気：晴れ。雨の可能性あり。 昨日一日の調子：－１（３日間） 今朝の調子：－１（４日目） 調子表はこちらクリック どうしてこんなに眠くてだるいのかな～。 毎朝愚痴ってばかりですけど、 一... 続きをみる

婦人科行ってこれました

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１６度 最低気温：　９度 お天気：雨 昨日一日の調子：－１（２日間） 今朝の調子：－１（３日目） 調子表はこちらクリック 今朝もいつものように眠くてだるいです。 これはずーっとなくなりませんね。 毎朝ぼやかせていた... 続きをみる

今日は婦人科受診の日

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１８度 最低気温：１１度 お天気：雨 昨日一日の調子：－１（１日間） 今朝の調子：－１（２日目） 調子表はこちらクリック 今日は雨です。ですが、気分は －３から－１に上がってきてよかったです。 上がってきたとはいえ... 続きをみる

心休まらず

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：　５度 お天気：晴れのち雨 昨日一日の調子：－３（５日間） 今朝の調子：－１（１日目） 調子表はこちらクリック 今朝は－１とは言え、昨日よりは具合がよくなりました。 昨日殆どベッドで休んでいたから... 続きをみる

２０１８年９月２日の体重

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２０度 最低気温：　６度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－３（４日間） 今朝の調子：－３（５日目） 調子表はこちらクリック 昨日はヘトヘトに疲れていたので ９時にはベッドに入って寝ました。 今朝は今まで（朝１０時）... 続きをみる

疲れた。。。

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：　７度 お天気：曇り 昨日一日の調子：－３（３日間） 今朝の調子：－３（４日目） 調子表はこちらクリック 相変わらず落ちています。 だけどここの所忙しくて辛いです。 木曜日から連日今日まで外出して... 続きをみる

昨日の結果（次男と私）

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１７度 最低気温：　７度 お天気：曇り 昨日一日の調子：－３（２日間） 今朝の調子：－３（３日目） 調子表はこちらクリック ああ～。眠いしだるいし何もやりたくないです。 でも、そんな事言ってられない金曜日。 明日か... 続きをみる

今日はドキドキの日

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１７度 最低気温：　７度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－３（１日間） 今朝の調子：－３（２日目） 調子表はこちらクリック 調子がやはり落ちてきました。 昨日も一日中眠かったし 今朝も滅茶苦茶眠いです。 健康だった... 続きをみる

わんこ達に癒される

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１７度 最低気温：　７度 お天気：嵐の可能性 昨日一日の調子：－２（６日間） 今朝の調子：－３（１日目） 調子表はこちらクリック 今朝はかなり眠いです。（＋＿＋） またちょっと調子が落ちてきたかな。 まあ、なるよう... 続きをみる

凄いぞ娘！（自慢させてください）

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１８度 最低気温：１２度 お天気：嵐の可能性 昨日一日の調子：－２（５日間） 今朝の調子：－２（５日目） 調子表はこちらクリック いつものように、めちゃくちゃ眠いです。 体も重くてだるいです。 これは楽にはなりませ... 続きをみる

次男のうつ病

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２０度 最低気温：　６度 お天気：晴れのち雨 昨日一日の調子：－２（４日間） 今朝の調子：－２（４日目） 調子表はこちらクリック 体調はあがらず、相変わらず－２。 眠くてだるいです。 ずーっとベッドで出来るなら過ご... 続きをみる

娘の方がしっかりしている

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２２度 最低気温：　５度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－２（３日間） 今朝の調子：－２（３日目） 調子表はこちらクリック 今朝は５度と、寒くて目が覚めましたが 昨日の疲れからか、ベッドから出られず 娘に起こされ、... 続きをみる

娘を連れて行ってこれました

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２０度 最低気温：　７度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－２（２日間） 今朝の調子：－２（２日目） 調子表はこちらクリック 朝の調子は下がったままです。 今日は娘を医者に連れて行く日。 予約は１０時。 だけど、出れ... 続きをみる

許してください。。。

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：　６度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－２（１日間） 今朝の調子：－２（１日目） 調子表はこちらクリック 調子が落ちてきました。。。 ただただ辛いです。。。 こういう時はうつ病は自分を責めてしまい... 続きをみる

娘の医者予約入れる

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１８度 最低気温：　５度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－１（１日間） 今朝の調子：－１（３日目） 調子表はこちらクリック 相変わらず、朝はキツイです。（＞＜） 眠いしだるいし、もうたまりません。 昨日は午後になっ... 続きをみる

不正出血

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１７度 最低気温：　８度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：±（７日間） 今朝の調子：－１（２日目） 調子表はこちらクリック やはり、朝は調子がいまいち上がらないです。 兎に角眠い。。。体がだるい。。。 だけど今から、... 続きをみる

皆さま、感謝いたします

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：１２度 お天気：雨 昨日一日の調子：±（６日間） 今朝の調子：－１（１日目） 調子表はこちらクリック 夕べはあまり寝られず、何度も何度も 夢を見ては目が覚め、を繰り返していたので 今、とても眠くて... 続きをみる

次男の告白

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２５度 最低気温：１４度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：±（５日間） 今朝の調子：±（２日目） 調子表はこちらクリック 昨日も今朝も、±で安定しています。 この安定が楽です。 上下が激しかったら辛くて仕方がありませ... 続きをみる

娘を連れていけたっ！

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２４度 最低気温：　９度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：±（４日間） 今朝の調子：±（１日目） 調子表はこちらクリック 何とかプラスマイナスを持続出来ていて嬉しいです。 可もなく不可もなく。でも、何もできないのは ... 続きをみる

娘の眼鏡わんこに壊される

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２０度 最低気温：　４度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：±（３日間） 今朝の調子：－１（１日目） 調子表はこちらクリック 今朝は眠気が少し酷いです。 体の重だるさもあります。 ここのところ、調子がよかったのが また... 続きをみる

やり遂げましたっ！

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１７度 最低気温：　９度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：±（２日間） 今朝の調子：±（１日目） 調子表はこちらクリック 調子が少しあがってきました。 昨日も今朝も、調子はプラスマイナス。 いい感じです。 少し眠気と... 続きをみる

面倒くさっ！

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１８度 最低気温：　８度 お天気：雨 昨日一日の調子：±（１日間） 今朝の調子：－１（１１日目） 調子表はこちらクリック 昨日は少し調子が午後から上がって プラスマイナスでした。 でも、朝は相変わらずテンション低く... 続きをみる

届いた！

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１７度 最低気温：　８度 お天気：晴れ時々曇り 昨日一日の調子：－１（３日間） 今朝の調子：－１（１０日目） 調子表はこちらクリック 調子がいまいち上がりません。 ただ、上下激しく変動するよりは どの状態でも安定し... 続きをみる

神頼みはダメ？

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１８度 最低気温：１２度 お天気：晴れ時々雨 昨日一日の調子：－１（２日間） 今朝の調子：－１（９日目） 調子表はこちらクリック 今朝は頭がぼ～っとしております。 こういう時は、何もやらない方がいいと この前学んだ... 続きをみる

次男の掃除ブーム到来

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２２度 最低気温：　８度 お天気：晴れのち雨 昨日一日の調子：－１（１日間） 今朝の調子：－１（８日目） 調子表はこちらクリック また月曜日がやってきましたね。 ゆっくり出来る週末は あっと言う間に過ぎ去ってしまい... 続きをみる

次男努力。台所ぴっかぴか

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２１度 最低気温：　４度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：±（１日間） 今朝の調子：－１（７日目） 調子表はこちらクリック 今朝はまた４度と気温が低くて寒いです。 ただ、日中は２１度まで上がる予定で こう一日の気温差... 続きをみる

人恐怖症の私、たらい回しにされる

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１７度 最低気温：　３度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－１（５日間） 今朝の調子：－１（６日目） 調子表はこちらクリック 今朝は３度とかなり冷え込みました。 本格的に寒くなってきました。 寒くて目が覚めました。 ... 続きをみる

頭ぼぉ～～脳の自己防衛

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１６度 最低気温：　４度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－１（４日間） 今朝の調子：－１（５日目） 調子表はこちらクリック 調子はマイナス１で安定中です。 辛いけれど、安定しているのは有難いです。 一番辛いのは上が... 続きをみる

わんこのお薬

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１７度 最低気温：１２度 お天気：晴れ。雷の恐れあり 昨日一日の調子：－１（３日間） 今朝の調子：－１（４日目） 調子表はこちらクリック 眠いし体が重いです～。（＞＜） もっと寝ていたいけど 娘の学校の準備とか送っ... 続きをみる

スマホ壊れる

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：１０度 お天気：雨 昨日一日の調子：－１（２日間） 今朝の調子：－１（３日目） 調子表はこちらクリック 今日も調子は昨日と変わらずマイナス１ 今朝も同じです。 一時酷かったので、楽に感じますが 眠... 続きをみる

わんこは裏切らない

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１８度 最低気温：１１度 お天気：雨 昨日一日の調子：－１（１日間） 今朝の調子：－１（２日目） 調子表はこちらクリック 昨日は落ち着いてマイナス１で過ごせました。 今朝の調子もマイナス１ 眠気と重だるさがあります... 続きをみる

昨日は醜態をさらしてすみませんでした

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１７度 最低気温：　５度 お天気：晴れのち雨 昨日一日の調子：－３（１日間） 今朝の調子：－１（１日目） 調子表はこちらクリック 昨日は取り乱し、醜態をさらしてしまって すみませんでした。 なのに、温かいメッセージ... 続きをみる

存在なんてしたくなくなってきた

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１６度 最低気温：　６度 お天気：曇り 昨日一日の調子：混合状態（１日間） 今朝の調子：－３（１日目） 調子表はこちらクリック 昨日の午後は辛かったです。 混合状態がとても辛いんです。 うまく言葉では表現できません... 続きをみる

車の整備

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１５度 最低気温：　９度 お天気：晴れ。雨の可能性あり 昨日一日の調子：＋２（３日間） 今朝の調子：±（１日目） 調子表はこちらクリック 今朝も何とかプラスマイナスで調子はいいと思います。 ただ、何となく雰囲気でわ... 続きをみる

今日も調子がいい

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：１１度 お天気：雨 昨日一日の調子：＋２（２日間） 今朝の調子：＋１（１日目） 調子表はこちらクリック 昨日も午後からは＋２で気分が良かったです。（＾＾） 今朝はいつもよりも元気で＋１ 眠気もない... 続きをみる

今日はお誕生日です

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１７度 最低気温：　６度 お天気：雨 昨日一日の調子：＋２（１日間） 今朝の調子：－１（７日目） 調子表はこちらクリック 昨日はどうした事か、 夕方からとても調子がよかったです。 プラス２なんて、どれくらいぶりか。... 続きをみる

上着を買う

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１６度 最低気温：１０度 お天気：嵐 昨日一日の調子：－２（１日間） 今朝の調子：－１（６日目） 調子表はこちらクリック 昨日は調子が悪く 辛い一日を過ごしましたが、 今朝は少しいいようです。 と言ってもマイナス１... 続きをみる

娘を連れて行ってこれました

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：　６度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－1（４日間） 今朝の調子：－１（５日目） 調子表はこちらクリック 昨日は、早朝から頑張って起きて 朝一番の歯科矯正の治療に 娘を連れて行ってこれました。 朝... 続きをみる

うつ病は脳の病気です

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：　８度 お天気：雨 昨日一日の調子：－1（２日間） 今朝の調子：－１（３日目） 調子表はこちらクリック 何とかマイナス１で安定してくれています。 贅沢言えば、±くらいで安定してくれたら 有難いので... 続きをみる

小さなおもちゃ

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１８度 最低気温：　７度 お天気：曇り 昨日一日の調子：－1（１日間） 今朝の調子：－１（２日目） 調子表はこちらクリック 今日は土曜日で、朝今まで（朝９時２０分） ゆっくりベッドで過ごせたから 比較的気分はよいで... 続きをみる

ジャンク　フード

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１８度 最低気温：１１度 お天気：雨 昨日一日の調子：－２（１日間） 今朝の調子：－１（１日目） 調子表はこちらクリック 少し上がってきた。 眠気と重だるさはあるけれど マイナス３に比べたら楽。 このまま少しづつ毎... 続きをみる

辛い。。。

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：　８度 お天気：晴れのち雨 昨日一日の調子：－３（１日間） 今朝の調子：－２（１日目） 調子表はこちらクリック 昨日の夜は、意味も理由もなく、 泣きそうなくらい落ちてしまっていました。 お薬のお陰... 続きをみる

てぃっぴぃ君ときらちゃんの絵

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１８度 最低気温：１１度 お天気：雷、嵐の予定 昨日一日の調子：±（１日間） 今朝の調子：－１（１日目） 調子表はこちらクリック 昨日は一日調子がよかったですが 今朝はちょっと落ちています。 昨日調子が良かったのは... 続きをみる

久しぶりのプラスマイナス

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２０度 最低気温：１１度 お天気：雨 昨日一日の調子：±（１日目）調子表はこちらクリック 調子が少しあがってきた。 眠気少し、体のだるさも少し。 久しぶりのプラスマイナスだっ！ なので今朝は楽に感じる。 こんな日が... 続きをみる

二匹のじゃれあい

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：１２度 お天気：雨 昨日一日の調子：ー２（５日目）調子表はこちらクリック 今日もまた雨。 お天気が悪いと気持ちもさらに沈みますね。 私の調子が悪くても、わんこ達はとても元気です。 じゃれあって遊ん... 続きをみる

それ、うつ病じゃない？

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１８度 最低気温：１３度 お天気：雨、強風 昨日一日の調子：ー２（４日目）調子表はこちらクリック 今朝も大して調子が上がらずマイナス２ 朝１０時までベッドの中で過ごさせて もらいましたが、調子は相変わらずで 酷い眠... 続きをみる

随分久しぶりの長男からの電話

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２０度 最低気温：１２度 お天気：雨 昨日一日の調子：ー２（３日目）調子表はこちらクリック 今日は土曜日、娘の学校がないので 今まで（朝１０時）ベッドの中でゆっくりしていました。 本当はもっとゆっくりしていたかった... 続きをみる

眠い。。。失神寸前。。。

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２１度 最低気温：　６度 お天気：晴れのち雨 昨日一日の調子：ー２（２日目）調子表はこちらクリック 眠いっ。。。目があかない。。。 体がゆらゆら揺れる。。。 体が重い。。。だるい。。。 ずーっと続くこの状態。。。 ... 続きをみる

バラの木の剪定

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１８度 最低気温：　４度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：ー２（１日目）調子表はこちらクリック 今朝は４度と冷え込みました。 だけどあまり寒さは感じません。 調子は昨日より一つ上がって、、と言っても まだマイナス２で... 続きをみる

とにかく落ちてます

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：１１度 お天気：雨 昨日一日の調子：ー３（１日目）調子表はこちらクリック ずっと調子が上がらず今日はマイナス３ なので愚痴が増え、ネガティブな内容ばかりになってすみません。 だけど体がとても重くて... 続きをみる

今日から娘登校日

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：　９度 お天気：曇り 昨日一日の調子：ー２（４日目）調子表はこちらクリック 昨日から新学期が始まり、登校は今日からです。 きっつ～い。。。。。 体が重～い。。。。。 ６時半起き。。。。。 昼までベ... 続きをみる

新学期スタート

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：１１度 お天気：雨 昨日一日の調子：ー２（３日目）調子表はこちらクリック ああ。。。めっちゃくちゃ眠い。。。 やっぱり夕べ殆ど眠れませんでした。。。 キャベツの化け物に襲われる夢は見ましたけど。。... 続きをみる

有難う次男

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１８度 最低気温：　７度 お天気：雨 昨日一日の調子：ー２（２日目）調子表はこちらクリック 調子があがりません。 めちゃくちゃ眠いし（でも眠れない） 体も重くてだるくて耐えられないくらいです。 なので、今日も今まで... 続きをみる

今日はキツイ

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１８度 最低気温：　９度 お天気：雷の可能性あり 昨日一日の調子：ー２（１日目）調子表はこちらクリック 今日はキツイ。。。 マイナス２ 今やっと起き上がってきましたが、 もうダメです。。。 またベッドに戻ります。。... 続きをみる

重力に押しつぶされそう

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：　９度 お天気：雨 昨日一日の調子：ー１（６日目）調子表はこちらクリック 今朝は何故か四時ごろから目が覚めていました。 だけど元気にすっきり目が覚めたわけではなく いつもの眠気（だけど眠れない）と... 続きをみる

不気味に夢見る私

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２１度 最低気温：　６度 お天気：晴れのち雨 昨日一日の調子：ー１（５日目）調子表はこちらクリック 今日は、今の所晴れていますが 夕方くらいから雨になりそうです。 まだ雨期は続いています。 日本は西日本がかなりの被... 続きをみる

うつ病の症状、精神運動抑制

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２１度 最低気温：　４度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：ー１（４日目）調子表はこちらクリック 今朝も４度とかなり冷え込みました。（＞＜） 布団に入っていても寒さを感じて目が覚めました。 だ～け～ど～ 寒いと震えなが... 続きをみる

朝食のシリアル

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２１度 最低気温：　５度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：ー１（３日目）調子表はこちらクリック 皆さま、昨日は色々と暖かく優しい お言葉がけをくださり、心より感謝しております。 こんなに嬉しい事はありません。 本当に... 続きをみる

人が怖い

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２１度 最低気温：　６度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：ー１（２日目）調子表はこちらクリック 今朝も６度と冷え込んで滅茶苦茶寒いです。 日本と比べて５倍の量の薬を処方された私ですが 自分で勝手に調節して飲み始めてか... 続きをみる

お医者さん、私を殺す気ですか！？

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：　８度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：ー１（２日目）調子表はこちらクリック 昨日、新しく開始になった薬の情報をいただき 日本では、量が全然違うことを知りました。 その新しく追加された薬ですが アル... 続きをみる

これは麻酔だ。。。気絶する。。。

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：　７度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：ー１（１日目）調子表はこちらクリック 一昨日の受診日で、今の薬に追加して 新しくスタートになった、不安障害、パニック障害の 薬、、、これ、副作用が超やばいです... 続きをみる

これが精一杯なんです

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１８度 最低気温：　５度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：ー２（１日目）調子表はこちらクリック 昨日は受診に行ってこれました。 とても体がだるくて今度こそキャンセル、、と 思いつつも、必死で行ってきました。 いつもの... 続きをみる

今日は受診日

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１７度 最低気温：　９度 お天気：雨のち晴れ 昨日一日の調子：ー２（１日目）調子表はこちらクリック 今朝は眠気と重だるさが半端ないです。 座っていても椅子から転げ落ちそうなくらい 体を起こしておくのが辛いです。 マ... 続きをみる

チョコレート

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１８度 最低気温：１１度 お天気：雨、嵐 昨日一日の調子：ー１（１８日目）調子表はこちらクリック 今日は風が強い雨です。 嵐になる予定です。 ですが、今、ちょっと晴れ間がのぞいています。 不安定な一日になりそうです... 続きをみる

ぱふぱふボール遊び

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：１３度 お天気：雨 昨日一日の調子：ー１（１７日目）調子表はこちらクリック 昨日も雨、今日も雨、薄暗い毎日が続いているせいか 気分も下がり気味で、少し悲しい気分になっています。 そんな時、わんこが... 続きをみる

ゆっくりしなくては

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：１４度 お天気：雨 昨日一日の調子：ー１（１６日目）調子表はこちらクリック 今、ベッドから起きだしてきました。 今日はもうこんな時間（今朝１０時半） 冬休みに入ったから、朝はいくらでも寝ていられま... 続きをみる

罪悪感

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２１度 最低気温：　７度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：ー１（１５日目）調子表はこちらクリック 今朝も９時過ぎまでベッドの中で過ごさせていただきました。 お休みの日はゆっくりできて本当に嬉しいです。 ただ、～しなけ... 続きをみる

冬休み突入！

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：　３度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：ー１（１４日目）調子表はこちらクリック 今朝は３度まで下がり、寒くて布団から出られませんでした。 寒さのせいだけではありませんけど。 うつなので、動けませんし... 続きをみる

くるくる回るおもちゃ

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１７度 最低気温：　４度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：ー１（１３日目）調子表はこちらクリック 今朝、寒さで目が覚めました。 ４度まで下がってきたんです。 そろそろ毛布を引っ張り出してこないと 毎朝寒さで目が覚める... 続きをみる

てぃっぴぃ君

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１７度 最低気温：　8度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：ー１（１２日目）調子表はこちらクリック 今日も相変わらず眠気と体の重だるさで辛いです。 いつになったら今日は調子がいいと 言える日が来るのでしょうね。。。 さ... 続きをみる